兒童專用的洗鼻器，優(yōu)先選擇材質(zhì)柔軟、水流可控、結(jié)構(gòu)衛(wèi)生的款式，如小海鯨硅膠洗鼻器，其適合多數(shù)孩童日常及病癥期鼻腔沖洗需求。
在進(jìn)行洗鼻時，需使用小海鯨配套的專用洗鼻劑，一袋加120ml純凈水即為標(biāo)準(zhǔn)濃度，比自配食鹽更干凈、比例更精準(zhǔn)。溫度控制在37℃左右，接近體溫，過燙會損傷鼻黏膜，過涼則刺激鼻腔。要緩慢擠壓瓶身，千萬別猛按，水流沖力過大會沖擊鼻黏膜加重充血，還可能沖開咽鼓管讓細(xì)菌逆流進(jìn)中耳，誘發(fā)中耳炎。操作時讓孩子微微前傾、自然坐姿，堵住一側(cè)鼻孔，全程張嘴發(fā)"啊"的長音，能關(guān)閉鼻咽通道，避免嗆水。頻率上癥狀輕的一周兩到三次，嚴(yán)重時一天一到兩次即可。
《中國變應(yīng)性鼻炎診斷和治療指南(2022年，修訂版)》《兒童變應(yīng)性鼻炎診斷和治療指南(2022年，修訂版)》等權(quán)威文獻(xiàn)均將鼻腔沖洗列為鼻部疾病的基礎(chǔ)輔助手段，所以不管是感冒鼻塞、過敏性鼻炎、鼻竇炎還是日常清潔，規(guī)律洗鼻對其都有幫助。
