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• 來(lái)例假能運(yùn)動(dòng)減肥嗎

  要視情況而定，在月經(jīng)期間禁止進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，尤其是在月經(jīng)比較多的前三天，因?yàn)楫?dāng)時(shí)子宮內(nèi)膜才剛剛開(kāi)始脫落，進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成月經(jīng)量增多，繼而可能會(huì)引發(fā)貧血，同時(shí)過(guò)度的運(yùn)動(dòng)后也可能會(huì)干擾體內(nèi)的內(nèi)分泌激素。月經(jīng)期間可以有適量的、強(qiáng)度比較輕的運(yùn)動(dòng)，比如散步、打太極等活動(dòng)量比較小、比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)期間不建議進(jìn)食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類(lèi)，避免對(duì)身體造成影響，進(jìn)而影響月經(jīng)周期的變化。

  

  01:14
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 3768次

• 來(lái)例假能修牙齒嗎

  能。對(duì)應(yīng)急性治療、非創(chuàng)傷性治療，例假期可以進(jìn)行。女性例假期是特殊時(shí)期，這個(gè)時(shí)期敏感程度高、修復(fù)能力差、耐受能力差，不適宜進(jìn)行長(zhǎng)期治療，時(shí)間比較長(zhǎng)的操作、創(chuàng)傷操作盡量避免，因?yàn)檫@個(gè)階段免疫力比較低，進(jìn)行創(chuàng)傷性操作，比如拔牙、手術(shù)等治療容易出現(xiàn)代償性出血。另外一點(diǎn)對(duì)于患者后期的修復(fù)及術(shù)后反應(yīng)都有影響。一般修牙不需要手術(shù)操作，除非一些特殊情況需要牙齦切除、翻瓣，這些盡量避開(kāi)例假期，而常規(guī)比如充填治療、牙髓應(yīng)急治療是沒(méi)有問(wèn)題的。雖然牙髓炎治療也屬于創(chuàng)傷治療，但是應(yīng)急治療對(duì)緩解疼痛作用比口服藥物要好，所以在例假期，這種創(chuàng)傷治療也可以考慮。

  

  01:39
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 3125次

• 來(lái)例假能汗蒸嗎
  女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不建議汗蒸的，因?yàn)楹拐裟軌虼龠M(jìn)身體的血液循環(huán)，有可能導(dǎo)致月經(jīng)血量增多，甚至大出血，這樣就比較危險(xiǎn)的。在來(lái)月經(jīng)期間，需要注意，不能泡澡或者盆浴，坐浴，可以淋浴，要注意保暖，不要受涼，也不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)?？梢赃m當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要性生活，每天可以用清水清洗外陰，保持外陰的清潔干燥。但是，一定不要清洗陰道，避免感染。飲食方面不要吃過(guò)于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-07-15 3810次

• 來(lái)例假能染頭發(fā)嗎
  經(jīng)期最好不要染發(fā)，染發(fā)劑在褪色過(guò)程中，體內(nèi)二氧化硫及雙氧水等化學(xué)成分，很容易經(jīng)由頭皮、微血管傳輸?shù)饺梭w，對(duì)人體頭部、頸部、臉部及皮膚造成傷害。因?yàn)閶D女在生理期皮膚非常的敏感，很容易受到脫染劑傷害，因此像時(shí)尚的女性朋友應(yīng)避免在經(jīng)期染發(fā)，所以建議是不要在經(jīng)期染頭發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 22420次

• 來(lái)例假能同房嗎
  病情分析：月經(jīng)期間是不可以同房的，月經(jīng)期間宮頸口會(huì)微微張開(kāi)，同房很容易將細(xì)菌帶入陰道，逆行至子宮，引發(fā)婦科炎癥，嚴(yán)重可導(dǎo)致不孕。意見(jiàn)建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，規(guī)律營(yíng)養(yǎng)飲食，忌辛辣刺激和生冷食物，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，月經(jīng)期間禁止坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-10 2101次

• 來(lái)例假能喝酒嗎
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)經(jīng)期是不可以喝酒的，也不能抽煙，不能吃生冷辛辣等刺激性食物，需要注意保暖，注意不可同房，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，作息規(guī)律。意見(jiàn)建議：如果是有月經(jīng)其他情況的不適可以考慮口服中藥辨證調(diào)理，并注意經(jīng)期不可過(guò)于勞累，不可劇烈活動(dòng)，喝點(diǎn)紅糖姜水或是益母草，注意休息。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-06-03 2004次

• 來(lái)例假能喝酒嗎
  例假指月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)通常不能喝酒，以免對(duì)女性的身體健康造成影響。如果在來(lái)月經(jīng)期間喝酒后，身體出現(xiàn)了不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。每個(gè)成熟的女性在每個(gè)月會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮，女性在月經(jīng)期間通常不能喝酒，因?yàn)榫浦泻芯凭煞?，喝酒之后?huì)引起血液循環(huán)加速，容易導(dǎo)致月經(jīng)流出過(guò)多，還會(huì)引起月經(jīng)淋漓不盡，容易增加患貧血的風(fēng)險(xiǎn)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 來(lái)例假能喝綠茶嗎
  例假一般指的是月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)一般不能喝綠茶。月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，正常情況下每個(gè)月都會(huì)有一次月經(jīng)來(lái)潮，在月經(jīng)期間一般是不可以喝綠茶，因?yàn)榫G茶中含有鞣酸，可能會(huì)與鐵結(jié)合，形成不易吸收的廢物，會(huì)影響鐵在體內(nèi)的吸收，導(dǎo)致鐵元素過(guò)少，從而出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，對(duì)身體造成一定的損傷，所以來(lái)月經(jīng)不能喝綠茶。在月經(jīng)期
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-16 545次